เพราะผิว เปรียบเสมือนหน่วยกล้าตาย ที่สัมผัสกับสภาพแวดล้อมก่อนสิ่งอื่นใด แถมยังมีปัจจัยภายในที่คุณทั้งตั้งใจ และไม่ได้ตั้งใจให้มันเข้าไปส่งผลกระทบต่อผิวของคุณ เช่น อาหาร ความเหนื่อยล้า หรือความเครียด
เมื่ออาการหน้าแก่ ไม่ใช่อาการที่เป็นมาแต่กำเนิด คุณเองก็คงไม่ปล่อยให้ใครๆเรียก พี่ หรือ ป้า ทั้งที่คุณยังสาวสนิทใช่ไหม๊คะ 10 วิธี ให้ห่างไกลความแก่ มีดังนี้
1.ใช้ครีมกันแดดทุกครั้ง - หากคุณจำเป็นต้องทำกิจกรรมกลางแจ้งอย่าลืมทากันแดด เพราะรังสียูวีมีผลต่อความแก่ถึง 90% แถมยังทำให้หน้าของคุณหมองคล้ำ และทำให้น้ำหล่อเลี้ยงความงามตามธรรมชาติลดลง จนเกิดริ้วรอยในที่สุด
2.ใช้มอยซ์เจอร์ไรเซอร์ทุกวัน - เพื่อให้ผิวหน้าสดใส ไร้รอยเหี่ยวย่น และยิ่งต้องใช้มากขึ้นหากคุณอยู่ในวัยหมดประจำเดือน เพราะผิวของคุณจะแห้งกว่าผิวสาวๆ และนี่เองจึงเป็นเหตุให้ สาวที่อายุมาก และรอยเหี่ยวย่นได้ง่าย และทำให้ผู้หญิงดูแก่เร็วกว่าผู้ชายไงคะ
3.ทาโลชั่นเป็นประจำ - สำหรับสาวๆ หากไม่ต้องการให้ผิวเหนอะหนะ อาจเลือกประเภทออยฟรี หรือ เจลก็ได้ แต่สำหรับสาววัยหมดประจำเดือนต้องใช้แบบที่มีน้ำมันบำรุงมากๆเท่านั้นค่ะ เพราะประสิทธิภาพในการผลิตน้ำมันตามธรรมชาติของคุณมันได้ลดลงไปแล้ว
4.เปลี่ยนรูปแบบการดำรงชีวิตประจำวันบางประการ - เช่น สวมแว่นกันแดด เพื่อหลีกเลี่ยงการที่คุณต้องหยีตา ทุกครั้งที่แดดจ้า การหยีตาจะทำให้ผิวหนังรอบบริเวณดวงตา โดยเฉพาะใต้ตาเป็นรอยเหี่ยวถาวร และตีนกาพากันขึ้นที่หางตาโดยไม่ได้นัดหมาย
5.ทาครีมบำรุงรอบดวงตา - เพื่อเสริมความชุ่มชื้นเป็นประจำ ครีมที่ว่านี้เป็นคนละตัวกับเจลสำหรับทาเพื่อลบรอยดำรอบดวงตานะคะ
6.ใช้ครีมล้างหน้า - ชำระล้างเครื่องสำอางก่อนการล้างหน้าด้วยโฟมทุกครั้ง ทั้งนี้เพื่อลดปัญหาการอุดตันของเครื่องสำอาง อันจะก่อให้เกิดสิวบนใบหน้าค่ะ
7.งดการสูบบุหรี่ - เพราะ นอกจากจะทำให้ลมหายใจของคุณไม่สะอาด มีกลิ่นปาก มีคราบฟันแล้ว นิโคตินยังมีผลต่อในการ ลดการไหลเวียนของเลือดที่มาหล่อเลี้ยงบริเวณใบหน้าอีกด้วย
สารอาหารต่างๆจะไม่สามารถถูกส่งไปเลี้ยงร่างกายได้อย่างทั่วถึง ทำให้คอลาเจนเกิดการแตกคัว คนที่สูบบุหรี่มาก มักจะเกิดรอยเหี่ยวย่นบริเวณรอบดวงตา และรอบปาก อย่างเห็นได้ชัด
8.ลดความเครียดลงบ้าง - ทุกครั้งที่คุณเครียด คุณอาจไม่ทราบหรอกว่า หัวคิ้วของคุณมันเข้ามาชิดติดกันอย่างแทบจะแยกกันไม่ออก หน้าผากก็จะย่นเป็นริ้วๆ
ดังนั้นเมื่อรู้สึกเครียดให้พยายามส่องกระจก สำรวจใบหน้าของคุณเอง หากเริ่มเหี่ยวย่นละก้อ ให้พยายามสูดหายใจลึกๆ ทำจิตใจให้สบายและยิ้มรับสถานการณ์ค่ะ
9.อย่ายิ้มมากจนเกินไป - ในที่นี้หมายถึง การยิ้มแบบหยีตา ที่จะทำให้เกิดรอยตีนกาเป็นริ้วๆที่หางตาค่ะ
10.อย่าดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอลมากเกินไป - หากคุณอดไม่ได้จริงให้ค่อยๆลดจนเหลืออาทิตย์ละไม่เกิน 2 แก้วเท่านั้น
ทั้ง 10 วิธีนี้ หากคุณปฏิบัติได้ คงไม่ต้องสงสัยเลยว่า ทำไมใครๆก็เรียกคุณว่า "น้อง" ทั้งที่คุณน่ะ อายุจะย่างเข้าเลข 4 แล้ว หรือพวกน้องๆในมหาวิทยาลัย ต่างคิดว่าคุณเป็นซีเนียร์ ทั้งที่คุณน่ะจบมาเกือบ 10 ปีแล้ว แหม! ก็ความสาวนี่ละค่ะเป็นเหตุ
http://space.postjung.com/1112347-blog-116535.html
ใครที่หาอาชีพเสริม ลองดู เวบนี้ เป็น ทาง เลือก นะ | ||
ไม่รู้ว่า คุณจะสนใจเปล่านะค่ะ | ||
เป็น เว็บขายของ ตลาดแบกะเน็ต คล้ายๆกับ ตลาดแบกะดินนะค่ะ | ||
เอาของมาวางขายได้ | ||
แล้ว เรียนคอร์ส ผ่านอินเตอร์เน็ต ไม่มีนัดไปประชุม | ||
อีกเรื่องที่เน้น คือ การหาเพื่อนสมาชิกค่ะเหมือนหาคนมาเป็นลูกทีมเรา | ||
เราจะได้ค่าแนะนำค่ะ จากการแนะนำเพื่อน มา ใช้ บริการ ซึ่ง ได้ เป็น ราย เดือน ค่ะ ตลอด ไป | ||
ลองเข้าไปศึกษา ดูการตลาด ของเว็บนี้ ที่ลิงค์นี้ได้นะค่ะ | ||
http://www.ovm21.com/annann/ | ||
แอน ค่ะ | ||
พอเข้าไป ก็คลิกว่า สนใจ | ||
แล้วเขาจะอธิบายให้คุณฟังนะค่ะ | ||
ใช้เวลาไม่นานค่ะ | ||
แล้วพอเสร็จแล้ว | ||
ลองเข้าคอร์สที่1 กับ 2 ดูนะค่ะ | ||
แล้วพิจารณาดูว่าชอบไหม | ||
นี่เรากำลังหาสมาชิกให้ได้ 2 คน เพื่อมาเรียนคอร์ส 3 ได้ | ||
ยังไงก็ลองดูก่อนได้นะค่ะ สนใจ ไม่สนใจก็มาว่ากันอีกที | ||
ถามเราได้ตลอดนะค่ะ | ||
chompunoot2010@gmail.com |