เกร็ดความรู้เพื่อสุขภาพ :[วิธีที่ทำให้สูง]

tonnam profile image tonnam
สำหรับคนที่ต้องการสูงเนอะ


หลายคนมีคำถามว่า..ทำไมเด็กบางคนตัวสูงใหญ่กว่าพ่อแม่ เเต่บางคนก็ตัวเล็ก
แล้วทำไมพ่อแม่เราสูงเท่านี้ เราควรจะสูงเท่าไร..แล้วถ้าอยากสูงต้องทำอย่างไร..
(อาเจ้รีบๆอ่านอย่างด่วนเลยน้อ...^.^)

ใครอยากสูงก็ทำตาม3วิธีนี้ได้เลย...

1 นอนหลับตั้งเเต่ช่วงหัวค่ำ

2 ออกกำลังกายประเภทที่ใช้การลงน้ำหนักที่เท้า

3 การกินอาหารประเภทเเคลเซียมเยอะๆ

นี่เป็นเพียงเนื้อหาย่อๆเท่านั้น....ถ้าต้องการดูรายละเอียดเเบบเต็ม...
ก็ดูได้จากเว็บข้างล่างนี้นะคับ^.^ (ที่จริงจะเเนบไฟล์เเต่ทามไม่เป็นอ่ะ ToT)



www.vcharkarn.com/vblog/43606
ความคิดเห็น
audchara profile audchara
ขอบคุณนะคะ


จาก...กุ๊ก
petnapa profile petnapa
ต้องปฏิบัติเเว้ว
อยากสูงอ่ะ !
    ขอบคุณมากนะคะ    จาก..หยก  
eve_ice profile eve_ice
oh oh oh oh

แล้วดื่มนมล่ะข๊ะ


จะทำให้สูงด้วยป่าว

แต่ยังไงก้อต้องขอบคุณมากนะข๊ะ



guest profile guest
จิงหรองั้นขอบใจนะจะลองทำ
guest profile guest
ดืมนก็ทำให้สูงได้คับ
(แต่พี่ก็เขียนไว้แล้วนี่นา...ว่ากินแคลเซียมเยอะๆ)
longa profile longa
พอดีเลยจะเอาไปทำมั่ง
khanoon profile khanoon
แล้วนม ยี้ห้อที่ พี่โตนกิน นี่ ...

กินแล้ว สูง อ๊ะป่าว ?

:)

guest profile guest
รู้สึกว่าน้องขนุนจะเบียนพี่ทุกกระทู้เลยแฮะ...

คิดอะไรกันพี่อ๊ะป่าว.!!

อย่างว่าแหละ..
คน คมเข้ม ก็ต้องมีเสน่ห์เป็นธรรมดา..
khanoon profile khanoon
ขนุน ลืมบอกว่า

'ขนุนจะเบียนเฉพาะ คนหน้าตาไม่D'

ทีนี๊..พี่โตนคงจะรู้แล้วสินะ ^^
อย่ามาโมเม ว่าขนุนไปคิดอะไรกับพี่โตน

ฮาโลย..~ เสียหายหมด ><
jitrapon profile jitrapon
ถึง ค.ห. บนๆ

" เอิ่ม .... "

guest profile guest
รูปพี่โตน

อยากสูงมากเลยช่ายมะ

อิอิ ^^
guest profile guest
เค้าเอาไปปฏิบัติแร้วแระ

สูงขึ้นตั้ง 2 เซน แหนะ

>//<

ประกาศล่าสุดในบอร์ดเดียวกัน

13 ปีที่ผ่านมา
13 ปีที่ผ่านมา
13 ปีที่ผ่านมา
13 ปีที่ผ่านมา
petnapa Icon อาหารเพื่อสุขภาพ 5 อ่าน 1,907 14 ปีที่ผ่านมา
14 ปีที่ผ่านมา
14 ปีที่ผ่านมา