โรคกระดูกพรุนไม่ได้ไกลตัวอย่างที่คิด ควรเสริมแคลเซียมบำรุงกระดูกให้แข็งแรง

natalee7545 profile image natalee7545

          โรคกระดูกพรุนเป็นโรคที่ทุกคนมักจะมองข้ามและละเลย “ โรคกระดูกพรุน” เป็นไปอย่างช้า ๆ โดยที่ไม่สามารถรู้ตัวได้เลย   และแม้ว่าจะเป็นโรคที่ไม่สามารถมองเห็นหรือไม่รู้สึกเจ็บปวดได้อย่างชัดเจน ในขณะที่มวลกระดูกกำลังลดลงเรื่อย ๆ จากภาวะกระดูกพรุน  ที่ก่อให้เกิดภาวะที่รุนแรงตามมาจากอาการกระดูกหักได้ เพราะความเปราะบางของกระดูก ส่งผลให้เกิดการบาดเจ็บ ภาวะกระดูกหักซ้ำ  ทุพพลภาพ และอาจนำไปสู่การเสียชีวิตได้ในที่สุด

          โรคกระดูกพรุน  คือ  โรคกระดูกชนิดหนึ่งที่กระดูกเริ่มเสื่อมและบางลง  เนื่องจากการสูญเสียแคลเซียมที่สะสมในกระดูก  ทำให้กระดูกแตกหรือหักง่ายกว่าปกติ  พบได้บ่อยบริเวณกระดูกสันหลัง  สะโพก  หรือข้อมือ  ในผู้หญิงที่หมดประจำเดือนก่อนอายุ 45 ปี  และอายุมากกว่า 50 ปีขึ้นไป

          จะเห็นได้ว่า แคลเซียม  มีความสำคัญกับกระดูกมาก ๆ เพราะ แคลเซียม เป็นสารอาหารหลักจำพวกแร่ธาตุที่มีความสำคัญต่อร่างกาย แคลเซียมจะช่วยในการสร้างกระดูกและฟัน  อีกทั้งแคลเซียมยังมีหน้าที่สำคัญที่ช่วยในการหดและการขยายตัวของหลอดเลือด  พร้อมทั้งยังทำหน้าที่ในการส่งเสริมการทำงานของกล้ามเนื้อ และอวัยวะต่าง ๆ ในร่างกาย  ถือได้ว่าเป็นสารอาหารหลักที่ร่างกายขาดไม่ได้  ซึ่งในความเป็นจริงร่างกายของคนเราต้องการแคลเซียมประมาณวันละ 800-1,200 มิลลิกรัม  ในทางกลับกันเราได้รับแคลเซียมจากการทานอาหารแต่ละวันเพียง 400 มิลลิกรัม เท่านั้นเอง ซึ่งนั่นก็ทำให้เรารู้ว่ามันไม่เพียงพอต่อร่างกาย 

 

          ดังนั้นคุณควรมองหาอาหารเสริมแคลเซียมบำรุงกระดูกอย่าง แคลเซียมสำหรับผู้สูงอายุ จาก แคล-ที ที่จะช่วยเพิ่มเติมหรือทดแทนปริมาณแคลเซียมที่ร่างกายขาดไปในแต่ละวันด้วย แคลเซียมแอลเทรเนต (แอล-ทรีโอเนต) เพราะเป็นแคลเซียมชนิดเดียวที่สามารถละลายน้ำได้ดีมากและถูกซึมเข้าร่างกายได้เกือบ 100% เนื่องจากผลิตมาจากข้าวโพด จึงปลอดภัยและไม่มีสารตกตะกอนที่เสี่ยงต่อการเป็นโรคนิ่วในไต

 

          ซึ่งใน 1 แคปซูล จะอัดแน่นไปด้วยส่วนประกอบที่สำคัญ คือ Calcium L-Theronate ถึง 500 มิลลิกรัม พร้อมวิตามินรวม และแร่ธาตุรวม เพียงทานครั้งละ 1-2 แคปซูล วันละ 2 ครั้ง คุณก็จะได้รับประโยชน์เหล่านี้

          1. ลดภาวะความเสี่ยงโรคกระดูกพรุน แคลเซียมช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับกระดูก และแคลเซียมแอลเทรเนต (แอล – ทรีโอเนต) จะช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในกระดูก

          2. ลดภาวะความเสี่ยงโรคข้อเสื่อม ช่วยในกระบวนการสร้างคอลลาเจนในกระดุก และกระดูกอ่อน รวมทั้งสร้างน้ำไขข้อ ทำให้กระดูกและข้อแข็งแรง

          3. ถูกดูดซึมเข้าร่างกายได้เกือบ 100% เป็น Passive Transport ซึมผ่านระหว่างเซลล์ได้โดยไม่ต้องอาศัยวิตามินดี ซึ่งแคลเซียมชนิดอื่น ๆ ต้องใช้วิตามินดี เพื่อช่วยในการดูดซึม

          4. ไม่ทำให้แน่นท้อง ท้องอืด และท้องผูก เนื่องจากแตกตัวละลายได้ดีในน้ำ จึงไม่หลงเหลือให้ตกตะกอนในลำไส้

          5. แคลเซียมแอลเทรเนต (แอล – ทรีโอเนต) ผลิตมาจากข้าวโพด ทำให้เหมาะกับผู้ที่ทานมังสวิรัติที่ต้องการเสริมแคลเซียมในกระดูก ซึ่งแคลเซียมแอลเทรเนต (แอล – ทรีโอเนต) เพียงชนิดเดียวที่ได้รับสิทธิบัตรรับรองจาก USA ว่าสามารถป้องกัน และลดอาการอันเกิดจากกระดูกพรุนและข้อเสื่อมได้

 

          โรคกระดูกพรุนนั้นดูเหมือนจะไกลตัว ไม่น่ากลัว แต่จริงๆแล้วมันใกล้ตัว และน่ากลัวมาก  เพราะฉะนั้นคุณควรจะตระหนักถึงสุขภาพร่างกายของคุณเสียตั้งแต่ตอนนี้ หมั่นดูแลตัวเอง ออกกำลังกาย ทานอาหารที่มีประโยชน์ และการเลือกผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแคล-ที ก็เป็นอีกทางเลือกที่จะช่วยเสริมสร้างแคลเซียมให้กับร่างกายของคุณให้ห่างไกลจากความเสี่ยงของโรคนี้ได้

 

สามารถติดตามเรื่องราวเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพและการเสริมแคลเซียมให้กับร่างกายเพิ่มเติมได้ที่ http://www.cal-t.com/กระดูกพรุนในผู้สูงอายุ

 

ความคิดเห็น

ประกาศล่าสุดในบอร์ดเดียวกัน

3 ปีที่ผ่านมา
3 ปีที่ผ่านมา
lily9889 Icon Coronavirus: NI students in England can travel home for Christmas อ่าน 285 3 ปีที่ผ่านมา
3 ปีที่ผ่านมา
lily9889 Icon Covid in Scotland: Teacher worries as absences rise อ่าน 298 3 ปีที่ผ่านมา
3 ปีที่ผ่านมา
3 ปีที่ผ่านมา
3 ปีที่ผ่านมา
3 ปีที่ผ่านมา